KOORDINEERIV VÕIMLEMISTREENERITE KOOPIA KOLLANE KOLLANE KOLLANE KOLLANE KOLLANE

Kas te mõtlete, kuidas parandada oma üldist füüsilist heaolu? Või ehk otsite huvitavat viisi, kuidas oma treeninguid parandada? Või äkki vajate head viisi, kuidas end enne treeningut soojendada? Koordineerimisredelid on sinu jaoks ideaalsed!

Ükskõik, kus sa ka ei oleks, kas mänguväljakul, saalis, aias või jõusaalis, võid panna redeli sinna, kus on ruumi mannekeeni jaoks. Redeli maksimaalne pikkus on 6 meetrit, kuid seda saab kohandada vastavalt ümbrusele või vajadustele.

Suurt mõju avaldab löögi- ja tõmbe harjutuste koordineerimine:

• Kiirus,

• Paindlikkus,

• Jalalihas on oma,

• Parem kui kontrolli puudumine,

• Liikuvus,

• Tasakaal,

• Refleksid,

• Jagatud keha konditsioneer.

Kopa sobib ideaalselt mitte ainult isetegevuseks, vaid ka lisaharjutuseks kehalise vormi parandamiseks või treeningu soojenduseks.

Treenimine pihtidega annab kindlasti suurepäraseid tulemusi, mis on kasulikud kõikidel spordialadel, kus kiirus ja osavus on olulised. Lisaks ei ole treeningvormil vanusepiiranguid - see sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele, nii professionaalidele kui ka algajatele spordiharrastajatele.

Sisaldab praktilist hoiukasti, kus redelit saab pärast treeningut hoiustada ja hõlpsasti ühest kohast teise liigutada.

Koordineerimisklastrid pakuvad mitmesuguseid koolitusvõimalusi:

• Asend - otse, külg ees, külg ees, ristisuunas,

• Diligently - ohvrimeelselt või hoolsalt mööda teed,

• Ĺ hoolsalt - kaks ettepoole, šonu, slaalom,

• Ja enamgi veel, ta peab ise välja mõtlema rohkem ja paremaid harjutusi, et end maha visata.

Materjal: plastik

Astmete arv: 12

Värv: must ja kollane

Mõõtmed:

• Laius: 52 cm

• 1 astme kõrgus: 3,7 cm

• Maksimaalne kõrgus: 6m

• Pakend: 57 cm x 16 cm x 5 cm

Täis praktilisi asju.